Etiket: Massachusetts Amherst Üniversitesi Amerikalı araştırmacılar Lancet Halk Sağlığı dergisi Günde daha fazla adım

Bir efsaneydi çöktü: Günde 8 bin adımdan fazlasının ek bir faydası yok! Amerikalı araştırmacılar her gün 6 bin ila 8 bin adım atmanın 60 yaş...