Etiket: 10 bin adım
Şamar oğlanına döndü! Sağlık için 10 bin hedefi yine değişti!
Uzmanlar, fitness takip cihazı kullanan yaklaşık 100.000 yetişkinin katıldığı 33 ayrı çalışmanın incelendiği araştırmada, daha yüksek sayımların daha iyi ruh sağlığıyla bağlantılı...
