Bebeğin geleceği büyük güne hazır olmak için, doğum tarihinden yaklaşık iki hafta önce yanınıza alacaklarınızı hazırlamaya başlayın. İşte, yanınızda getirmeniz gerekenler hakkında birkaç öneri.
Anne için gerekli malzemeler
Gecelik
Her ne kadar hastaneler gecelik olarak kullanılabilecek önlükler verse de, kendi seçtiğiniz geceliklerle özellikle ziyaretçilerinizin yanında daha rahat hissetmek için yanınızda 2-3 adet koton ve rahat gecelik bulundurmayı tercih edebilirsiniz. Geceliklerinizi seçerken, bebeğinizi rahat emzirebilmek için önden düğmeli gecelikleri almanızı öneririz.
Sabahlık
Hem üşümemek, hem de hastane koridorlarında yapacağınız zorunlu yürüyüşlerde kendinizi daha iyi hissetmek için mevsimine göre bir sabahlığı yanınıza almayı unutmayın.
Terlik
Yanınıza iki adet terlik almanızı öneririz. Biri ıslak diğeri kuru zeminler için olmalı ve ikisi de kaymayı önleyecek materyallerden yapılmış olmalı. Ne kadar modern olursa olsun hastanelerin genelde enfeksiyona müsait yerler olması nedeniyle atılabilecek havlu terlikler ve basit flip-flopları seçebilirsiniz, ya da eve döndüğünüzde kullanmadan önce mutlaka iyice yıkamalısınız.
Kişisel bakım seti
Bu seti kendi ihtiyaç ve alışkanlıklarınız doğrultusunda oluşturup, dağılmaması için küçük bir çanta içine yerleştirmelisiniz. Bizim önerimiz diş macunu, diş fırçası, sabun, şampuan, tarak, fırça, deodorant, nemlendirici, dudak kremi, kullanıyorsanız kontakt lens kutusu ve solüsyonu, fotoğraf çektirmeyi planlıyorsanız bebeğinize zarar vermeyecek anti-alerjenik, paraben içermeyen makyaj malzemelerini unutmamanızdır. Bu ürünlerin seyahat boyu versiyonlarını edinebilirseniz çok iyi olur. Bu arada bizden genel bir not: aslında sadece hamileyken veya emzirirken değil hayatınız boyunca paraben ve kurşun içeren ürünleri kişisel bakım rutininizden çıkarmalısınız.
Hijyenik set
Bu seti de ufak bir çanta veya poşette ayrıca doğum çantanıza eklemenizi öneririz. Bu sette hassas meme uçları için krem, hijyenik pedler ve meme uçları için pedler (emzirmeseniz dahi akıntınız olacaktır) bulundurmalısınız.
İç çamaşırı
Hastanede bir ya da iki gün kalacak olsanız da oldukça fazla iç çamaşırı ihtiyacınız olabilir. Normal şartlar altında 3-4 külot (tek kullanımlık olabilir), 2-3 tane emzirme atleti, 2 emzirme sütyeni, 2-3 çift kalın çorap götürebilirsiniz. Yeriniz varsa banyo için vücut havlusu ekleyebilirsiniz.
Elektronikler ve diğerleri Telefonunuz için şarj aleti, fotoğraf makinesi, sevdiğiniz şarkılarla dolu bir MP3 çalar veya cep telefonunuz, doğumu beklerken sizi ve yakınlarınızı oyalayacak dergileri yanınızda bulundurmanızı tavsiye ederiz. Not almak için ufak bir defter veya not kağıtları ile bir kalem de o gün olanları hatırlamanıza yardımcı olur, ayrıca bebeğinizin ilk muayenesine dair not almak ve bunları saklamak isteyebilirsiniz. Bebek hatıra defteri tutmak istiyorsanız bunu da mutlaka yanınızda bulundurun. Bebeğin ilk doğduğundaki el ve ayak izleri, doktorunun mesajı ileride size gülümsetecek detaylar olacaktır.
Evraklar
Sigorta bilgileri, kimlik fotokopileriniz, bir miktar nakit para, nüfus cüzdanı kopyası, kan ve idrar tahlilleri kopyaları.
Eve dönüş kıyafeti
Mevsime uygun şekilde hamileliğinizin son aylarında giydiğiniz rahat kıyafetlerden birini ve düz rahat bir ayakkabıyı yanınıza almanızı öneririz.
BEBEK İÇİN
Bebeğiniz için götürmeniz gereken birçok eşya var…
En küçük boy çocuk bezi (1 paket)
Islak mendil (allerjik testi yapılmış olan markalar tercih edilmelidir)
Zıbın (3 adet)
Uzun kollu, bacaklı body (tulum) veya pijama (3 adet)
Başlık (2 adet)
Patik (2 çift)
Çorap (3 çift)
Eldiven (2 çift)
Mevsime uygun yelek veya hırka (1-2 adet)
Bebek battaniyesi (1-2 adet)
Yumuşak küçük havlu (4-5 adet)
Bebek mendili (Bol miktarda)
Mama önlüğü (3-4 adet)
Kirli çamaşır torbası (1 adet)
Bebe şampuanı
Süt sağma cihazı
Hastaneden çıkarken bebeğinizi taşıyabileceğiniz bir portbebe ve bebek bakım çantası da listeye dahil edilmelidir. Hastaneden çıkarken bebeğinize giydirmek istediğiniz özel bir giysi varsa onu da unutmayın…
Neslihan KIR UNAN