Ayak parmaklarınız sağlığınızın durumu hakkında çok şey ortaya çıkarabilir .
Kalp hastalığı
Kıllı ayakların erkekleri daha çok etkilediğini düşünebilirsiniz ancak kadınların da ayak parmaklarında ince tüyler vardır.
Ayaklarınızdaki tüyler kaybolursa Amerikan Ayak ve Ayak Bileği Cerrahları Koleji’ne göre bu, periferik arter hastalığının (PAD) bir işareti olabilir.
PAD, bacak arterlerindeki kanın kısıtlanmasıdır ve kalp hastalığına neden olabilecek daha yaygın arter hastalığına işaret edebilir.
Durumun diğer semptomları arasında alt bacaklarda veya ayaklarda soğukluk hissi, bacaklarda uyuşukluk, kalçalarda veya bacaklarda ağrılı kramplar ve bacaklarda parlak cilt bulunur.
Diyabet
Ayağınızda iyileşmeyen bir yara fark ederseniz, bu şeker hastalığını gösterebilir.
Diyabet, kişinin kan şekeri seviyesinin çok yükselmesine neden olan bir durumdur.
Bir komplikasyon olan nöropati, sinirlerin hasar görmesi ve hastanın genellikle ayaklardaki hissini kaybetmeye başlamasıdır.
ABD’de yapılan bir araştırma, bu duruma sahip kişilerin yüzde beşinde ayak ülseri olacağını öne sürüyor.
Kolayca enfeksiyon kapabildikleri için, bu yaraları olan kişilerin yüzde biri bir çeşit ameliyat olmak ya da organlarını kesmek zorunda kalınıyor .
Diyabetin diğer belirtileri arasında normalden fazla idrara çıkma, sürekli susama hissi, yorgunluk, bulanık görme ve çabalamadan kilo verme sayılabilir.
Hipotiroidizm
Ayak üşümesi, hipotiroidizm adı verilen bir tiroid rahatsızlığının belirtisi olabilir .
NHS , bunun tiroidin yeterli hormon üretmediğinde meydana geldiğini söylüyor.
Vücudun pek çok fonksiyonunun yavaşlamasına ve yağ işleme biçiminin değişmesine neden olabilir.
Bu değişiklikler nedeniyle tiroid sorunları yüksek kolesterol ve arter tıkanmasına yol açabilir.
Bu potansiyel olarak anjina veya kalp krizi gibi kalple ilgili ciddi sorunlara yol açabilir .
Hipotiroidizmin yaygın semptomları arasında yorgunluk, kilo alma, kabızlık, depresyon ve kas krampları yer alır.
Mantar enfeksiyonu
Ayak tırnaklarınız biraz sarı ve kalın görünmeye başlarsa, sporcu ayağı denilen bir şeye sahip olabilirsiniz .
Ayak derisinin, özellikle de ayak parmaklarının arasını etkileyen yaygın bir enfeksiyondur.
Bot gibi ayaklarınızın nefes almasına izin vermeyen sıkı ayakkabılar giymek ayakların aşırı terlemesine neden olabilir ve bu da mantar enfeksiyonu riskini artırır.
Gut
Büyük ayak parmakları ismi gibi büyüktür.
Ancak ayak başparmağınız özellikle büyük görünüyorsa ve uzun süredir öyleyse gut adı verilen bir tür artrite sahip olabilirsiniz .
Ani şiddetli ağrı ve şişlik ataklarına yol açabilir.
